Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
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54.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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650 kcal
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Fat: 21.33g | Prot: 35.87g | Carbs: 79.25g.
Breakfast: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Nescafé Café com Leite, Prezunic Bolo de Milho Verde. Lunch: Laranja Pêra, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Mamão Formosa, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). more...
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Losing 0.5 kg a Week
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vania1337's Weight History
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