Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 102.78g | Carbs: 120.26g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Сыр Гауда, Геркулес Зерновой Хлеб, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе. Lunch: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Global Village Оливки с Анчоусом, Помидоры Черри, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Хозяин Балтики Тунец в Собственном Соку, Салат овощной. Snacks/Other: Belvita Печенье Мультизлаковое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksana.Kulikova's Weight History
|