Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 72.01g | Carbs: 94.90g.
Breakfast: Романов Луг Творог Мягкий 5%. Lunch: O Green Аджика Домашняя Острая , Макароны Отварные, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Овощи Гриль, Первым Делом Кефир 3,2%, Кабачок, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Ponti Бальзамический Топпинг, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком, Клубника с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zlopupindrish's Weight History
|