Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 84.68g | Prot: 75.92g | Carbs: 109.64g.
Breakfast: Иней Шейка Медовая, Яйцо, Кофе, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Lunch: Блины с Творогом, Командор Салат Французский, Капуста Тушеная, Командор Котлета Куриная Особенная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|