Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2283 kcal
|
Fat: 97.04g | Prot: 117.76g | Carbs: 241.53g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Телец Блины с Клубничным Джемом, Телец Язык в Желе, Начинка для овсяноблина, Овсяноблин, Каша пшённая на молоке. Lunch: Капуста тушенная дома. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Смузи банановый, Салат. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|