Sei que estou longe do meu objetivo, mas para quem não almoçava sem fritura e sem refrigerante já é um grande progresso.
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888 kcal
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Fat: 14.04g | Prot: 26.15g | Carbs: 161.06g.
Lunch: Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Longo), Bertalha. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
minha comida foi idêntica à sua
02 Mar 21 by member: DayComeron
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é isto tudo é equilíbrio e vc está no caminho certo nos vamos alcançar nosso objetivo seja perseverante!
04 Mar 21 by member: Amandaroriiiz
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Ericachristine's Weight History
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