kiroku1's Journal, 03 Mar 21


View Diet Calendar, 03 March 2021:
2118 kcal Fat: 63.41g | Prot: 96.77g | Carbs: 288.27g.   Breakfast: バナナ, みかん, ブロッコリ, カルビー フルグラ抹茶ミルク味, よつ葉 低脂肪牛乳, ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩和風, ゆで卵, 大根, まいたけ, ささみ. Lunch: 水道水, おおしま 3月3日 油淋鶏弁当. Dinner: キューピー  ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩ごま, 水道水, プチトマト, ブロッコリ, 千成商会 アーモンドフィッシュ, みかん, バナナ, ゆで卵, ミツカン 金のつぶ におわなっとう. Snacks/Other: 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, 水道水. more...

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