|
Заболела. Ужасная усталость, мышцы ломит. Не тренируюсь, вчера по калориям много перебрала.
Как считаете? Во время болезни вообще стоит считать и укладываться в норму? Или лучше отпустить и есть нормально? Очень нужен совет, по сколько я ем, думаю о том, что толстею, расстраиваюсь, сил ещё меньше)
|
1843 kcal
|
Fat: 95.38g | Prot: 84.66g | Carbs: 158.25g.
Breakfast: Пироговый Дворик Пончики Творожные. Lunch: Сладкая Слобода Печенье "Внучка", Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Сгущенка, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. more...
|
|