Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2588 kcal
|
Fat: 109.26g | Prot: 109.41g | Carbs: 290.25g.
Breakfast: Болгарский Перец, Сахар, Кофе с Молоком, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Макароны Отварные. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Борщ с Курицей, Сахар, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Русское Море Икра Красная Лососевая , Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стерх Батон с Изюмом , Русское Море Икра Красная Лососевая , Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стерх Батон с Изюмом . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eclips.hero23's Weight History
|