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Hoy toca ayuno 16/8 con lo que puede que mañana consolide los 110 para dar el siguiente paso. Muy contento!
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110.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1057 kcal
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Fat: 66.81g | Prot: 54.69g | Carbs: 65.81g.
Breakfast: Fontaneda Digestive Avena, Pascual Leche Desnatada, Kiwi. Lunch: Ensalada Habemus, Café con Leche de Soja. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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alves.luis's Weight History
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