Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
96.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 81.49g | Carbs: 119.54g.
Breakfast: Кофе Эспрессо. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана , Сырники. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Багет Чесночный, Сметана , Лента Багет с Чесночным Маслом, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|