Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 71.24g | Prot: 103.76g | Carbs: 163.92g.
Breakfast: Запеканка Творожная (с Манкой), Чай Несладкий, Roshen Конфеты «Монблан», Агромол Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Чизкейк" со Вкусом Черники. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Капучино, Куриные Котлеты на Пару, Овощное Соте, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Белый Хлеб, Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Dinner: Снек Драйв Миндаль Жареный, Каждый День Финики Сушеные, Fine Life Сёмга Слабосоленая, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Белоцерковский Творог 5%, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|