Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 80.02g | Carbs: 99.57g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Семена Чиа, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Мясновъ Ветчина Купеческая, Белый Хлеб, Помидоры, ВкусВилл Сыр Колотый Край. Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника, Избенка Молоко 3,2%, Клубника, Мясновъ Ветчина Купеческая, Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|