Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 55.54g | Carbs: 73.48g.
Breakfast: Зерница Сушки Челночок, Бразильские Орехи, Фисташки, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Овсяное Печенье, Вемол Творог 5%. Snacks/Other: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|