Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 68.23g | Carbs: 83.76g.
Breakfast: Яшкино Шоколад Молочный с Арахисом , Изюм (без Косточек), Хлеб Черный, Орехи Кешью, Миндаль, Яйцо Всмятку, Смешанный Зеленый Салат, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Овощи Гриль. Dinner: Кефаль. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
recebovaroza's Weight History
|