|
1 марта начала ходьбу с Лесли.
начало 5000 шагов
|
97.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 37.01g | Carbs: 170.26g.
Breakfast: Кубанские Хлебцы Хлебцы с Гречкой, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Винегрет. Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Киви, Блины с Творогом, Киви. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
02 Mar 21 by member: xxx54
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritatair's Weight History
|