Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 69.59g | Prot: 62.18g | Carbs: 159.42g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, ОК Паштет Печеночный, Пшеничный Хлеб, Яичница. Lunch: Мандарины, Магнит Банан. Dinner: Любимый Город Кефир 2,5%, Огородников Горчичное Масло, Огурец (без Кожуры), Тефтели с Рисом, Гречка с Овощами. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_joy_'s Weight History
|