Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 104.57g | Carbs: 140.99g.
Breakfast: Now Ultra Omega-3, Epica Йогурт Натуральный, AXA Мюсли Хрустящие Шоколадные, Ne Moloko Кокосовое. Lunch: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Авида Плавленный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мираторг Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Dinner: Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Ne Moloko Кокосовое, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Морской Котик Тунец, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niilit777's Weight History
|