|
Обед🥗 Булгур+курица+овощной салат с маслом 🔥
|
1594 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 111.18g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Малина, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Тыквенные Семечки, Ежевика, Голубика, ВкусВилл Семена Чиа, Гранола, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Клубника, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Lunch: Авокадо Авокадо, Окей Булгур, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Лук, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Яичный Белок, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Руккола, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bombbar Джем Вишня, Danone Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мандарины. more...
|
|
 Comments
Ниразу не пробовала данную крупу. Выглядит как перловка.
01 Mar 21 by member: 1987leno4ka
|
Перловку я не ем, а кус кус и булгур советую попробовать, на вкус что-то между рисом и макаронами 👍
01 Mar 21 by member: 5651432
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
01 Mar 21 by member: nsryhg
|
02 Mar 21 by member: 1987leno4ka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|