Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
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86.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2420 kcal
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Fat: 91.42g | Prot: 70.28g | Carbs: 321.24g.
Breakfast: K-Classic Milch 1,5% , Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Bäckerei Lange Kürbiskernbrötchen. Lunch: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Marmeladen und Eingemachtes, Frischkäse Light, Lätta Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen , REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Dinner: Duplo Duplo, REWE Bäcker Brötchen , Frischkäse Light, Frischkäse, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Popp Tomate-Mozzarella-Salat. Snacks/Other: Leibniz Choco Vollmilch, Sun Snacks Salzstangen, Danone Fruchtzwerge Drink, Bravo Nuss Frucht Mix , Aldi Trauben Kernlos, Pflaumen, Nektarinen. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Blume19871's Weight History
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