|
Сегодня вес 59,2, супер!! Появилась пятерочка на весах юху!
|
59.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 92.00g | Prot: 71.84g | Carbs: 163.35g.
Breakfast: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рогачев Сыр «Golden Cheese» 45% (Рогачевъ), Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный «Добрынинский», Простоквашино Сметана 15%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сухари, Пироговый Дворик Суп Сливочно-Сырный. Dinner: Carrot People Салат со Свеклой, Салат Овощной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Пятерочка Яблоко Красное , Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
01 Mar 21 by member: Vikkinson
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 8-996-571-69-66 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
01 Mar 21 by member: anna.aleksa25
|
01 Mar 21 by member: Fox0205
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|