Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
109 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 99.90g | Prot: 76.27g | Carbs: 136.52g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Сыр, Яйцо, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой . Dinner: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Шеф Перекресток Пармеджано. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Красный Октябрь Конфеты Барокко Тирамису, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Lyudmila2210's Weight History
|