Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
691 kcal
|
Fat: 29.76g | Prot: 44.71g | Carbs: 61.58g.
Breakfast: Творожный Рулет, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Vici Лосось Слабосоленый, SPAR Хлеб Бородино, Борщ с Говядиной. Dinner: Isola Bio Миндальное Молоко, Смешанные Орехи, Клубника, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia181283's Weight History
|