Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
2087 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 67.16g | Carbs: 158.91g.
Breakfast: Pergale Milk Chocolate, Батон Нарезной, SPAR Сыр Tilsiter, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Ашан Сухарики Ржаные, Азбука Вкуса Суп Рассольник Ленинградский, Яичный Белок, Яичный Желток. Dinner: Two Geese Сидр Грушевый, Полет Камбала Вяленая, Лента Свинина Корейка. Snacks/Other: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|