Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1578 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 129.71g | Carbs: 115.23g.
Breakfast: Bonduelle Молодая Кукуруза , Dr. Korner Хлебец Сырный, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Болгарский Перец, Русское Море Форель Подкопченная, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Bonduelle Молодая Кукуруза , President Сливочное Масло 82%, Yamasa Соевый Соус Классический , Campina Греческий Йогурт, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, San Bonsai Пшеничная Лапша Клон, Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Dinner: Вкусы Мира Сыровяленые Куриные Ломтики Клюква-Брусника, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Perlini Сыр Копченый , Whey Протеин Ice Cream. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
27 Feb 21 by member: persik7t43
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumova.96's Weight History
|