Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1495 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 53.98g | Carbs: 203.72g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Адыгейский Мк Кефир 2,5% Майкопская Мп , Котлета Куриная, Картофель Отварной. Dinner: Coca-Cola Кола, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Гречка Отварная. Snacks/Other: Молочное Дело Творобушки, Orion Чокопай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
candy202's Weight History
|