Ужин 365 Ккал: итальянская овощная смесь, сосиска дымов и печенька протеиновая День: 1316 Ккал, 63 жиры, 97 углеводы, 96 белки👍 идеально
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1316 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 95.18g | Carbs: 96.94g.
Breakfast: Prime Kraft Primebar Strawberry Banana Chia Seeds Desert , Арахисовая Паста, Мёд, Шоколадница Мультизлаковая Каша на Воде. Lunch: Морской Окунь, Лимон, Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Булгур (Вареный). Dinner: Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate, Дымов Сосиски Докторские, Мираторг Итальянская Смесь. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Приветствую. Не хочешь худеть в одиночку, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber или WhatsApp)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber или WhatsApp ☎: 8 919 036 27 34
26 Feb 21 by member: tttatsta
|
Чудесно 😍 тоже, глядя на тебя, захотелось съесть печеньку 🥰
26 Feb 21 by member: RonnyDark
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
26 Feb 21 by member: gugftkk
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|