Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
956 kcal
|
Fat: 34.92g | Prot: 63.62g | Carbs: 97.31g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Dinner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Орехи Кешью, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|