Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1581 kcal
|
Fat: 81.69g | Prot: 67.93g | Carbs: 153.48g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Черника, Haas Сахарная Пудра, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Рот Фронт Карамель Барбарис. Lunch: Бараний Фарш, Kalleh Пармезан, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яблоко, Миндаль Миндаль, Спрайт Спрайт, Грудка Индейки, ФЭГ Морковь по-Корейски, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Яблоко, Шоколад, Миндаль Миндаль, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|