Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1068 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 87.73g | Carbs: 79.12g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Яйцо, Nespresso Кофе. Lunch: Смешанные Орехи, Магнит Хурма, Пестравка Молоко 3,2%, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый. Dinner: Lazur Шампанское, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), SPAR Хлеб Бородино, Суп из Белых Грибов. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia181283's Weight History
|