Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
867 kcal
|
Fat: 24.96g | Prot: 86.30g | Carbs: 70.70g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка. Dinner: Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Яблоко, Сырники, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|