Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
92.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1524 kcal
|
Fat: 131.44g | Prot: 72.73g | Carbs: 8.94g.
Breakfast: Хачапури с Капустой , Сало, Jarrow Formulas Масло МСТ, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Сало, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaKomara's Weight History
|