Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
93.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1037 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 120.32g | Carbs: 44.48g.
Breakfast: Окей Кедровые Орешки, Бондюэль Кукуруза , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Красные Помидоры, Белая Дача Рукола, Табрис Курица Отварная. Lunch: Окей Кедровые Орешки, Бондюэль Кукуруза , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Белая Дача Рукола, Семга на Гриле. Dinner: Табрис Курица Отварная, Руккола, Красные Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darina10507's Weight History
|