Spearheart's Journal, 25 Feb 21

W 100g: 33kcal oraz 6,13g białka!

View Diet Calendar, 25 February 2021:
1352 kcal Fat: 40.43g | Prot: 113.05g | Carbs: 145.27g.   Breakfast: Jogurt 4, Auchan Ajvar Łagodny, Jajko, Sałata, Surówka z Kiszonej Kapusty. Lunch: Daktyl, Delecta Żelatyna, Truskawki, Orzeszki Ziemne, Banan, Światowid Ser Gouda, Chleb Żytni. Dinner: Jogurt 4, Carrefour Kapusta Kiszona, Chleb Żytni, Sante Kotlety Sojowe A La Schabowe, Żółtko, Marchewki, Cirio Passata Rustica, Polsoja Bio Tofu Twarde. Snacks/Other: Mandarynki , Sante Kotlety Sojowe A La Schabowe, Frank&Oli Jaglane Ciasteczka. more...
1442 kcal Exercise: Grocery Shopping - 2 hours and 41 minutes, Resting - 13 hours and 49 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Co to dokładnie???  
25 Feb 21 by member: wesoło
Widzę, że nie dodała się reszta podpisu - a więc nie było mojego ulubionego jogurtu w sklepie, ale na przecenie było 250g twarogu chudego. Zrobiłam z niego jogurt, prawie litr mi wyszedł :) 
25 Feb 21 by member: Spearheart

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Spearheart's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.