Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
134.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 45.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
2129 kcal
|
Fat: 78.47g | Prot: 222.01g | Carbs: 136.67g.
Breakfast: Печень Свиная, Русский аппетит Шарлотка с Яблоками, Перекресток Авокадо , Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь (Замороженная). Lunch: Красная Цена Яйца Куриные С0, Красная Цена Горбуша Натуральная. Dinner: Красная Цена Кефир 1%, Каждый День Сыр Сулугуни, Помидоры, Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|