Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1526 kcal
|
Fat: 78.20g | Prot: 70.87g | Carbs: 134.86g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Блинчики с сыром. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Знатны Пачастунак Овсяное Печенье с Черносливом, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Батон, Блинчики с сыром. Dinner: Знатны Пачастунак Овсяное Печенье с Черносливом , Брест-Литовск Сметана 26%, Агрокомбинат Дзержинский Куриные Наггетсы в Панировке, Хлебцы с Луком. Snacks/Other: Мандарины, Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
25 Feb 21 by member: nnn1230
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgav2910's Weight History
|