Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 69.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1194 kcal
|
Fat: 89.93g | Prot: 79.08g | Carbs: 95.89g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, СибХлеб Бублики Ванильные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Vici Лосось Слабосоленый, RIOBA Ванильный Сироп, Лаваш Тонкий, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовый, Valio Молоко 0%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Lunch: Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Маври Блин Сырный. Snacks/Other: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|