Ikachan98's Journal, 24 Feb 21

nasi goreng 355 kal. ^^

View Diet Calendar, 24 February 2021:
1388 kcal Fat: 49.86g | Prot: 40.21g | Carbs: 205.91g.   Breakfast: Haverjoy Havermout Instant, SuperIndo Kerupuk Ikan, Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang Raja Direbus Matang. Lunch: Sawi Putih, Telur, Tahu Kukus, BonCabe Boncabe, Saori Saus Tiram, Mazola Minyak Kanola, Daun Bawang, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tomat Merah, Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, Bamboe Tom Yum. Dinner: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bawang Putih, Mazola Minyak Kanola, Bawang Bombay, Jagung Manis Kuning, Sawi Putih, Saori Saus Tiram, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur. Snacks/Other: Pisang, Momogi Momogi Jagung Bakar, Kurma, Roma Sari Gandum. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ikachan98's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.