Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1241 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 83.41g | Carbs: 86.13g.
Breakfast: Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня , Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Солодовый. Lunch: От Палыча Торт Киевский. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Солодовый, Knorr Наваристый Говяжий Бульон "Душа Обеда" Желеобразный, Петруха Плечики Запечённые , Хлебодар Хлеб Солодовый, Сыр Российский. Snacks/Other: Город Сад Котлета из Лосося и Кальмара, Молния Салат с Капустой Витаминный, Бабаевский Шоколад Горький, Арахис. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна200912's Weight History
|