|
1300 calorieen en ik zit bomvol. 10x gekeken of ik alles wel naar waarheid heb ingevuld maar ja, kan er niks anders van maken. Het zalmde soep zijn denk ik die zo vult, maar die is nu op, dus morgen weer andere opties pakken.
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1397 kcal
|
Fat: 38.47g | Prot: 100.69g | Carbs: 156.63g.
Breakfast: Kruidvat Shake Chocolade. Lunch: Zure Room, AH Verspakket Pompoensoep, Lidl Verspakket Voor Tomatensoep. Dinner: Kaneel, Bananen, Milbona Magere Kwark Vanille, Danone Hüttenkäse , Lidl Duitse Biefstuk, Chef Select Hutspot met Rundvlees. Snacks/Other: Vis Marine Cocktailgarnalen, AH Biologische Maiswafels met Zeezout, Koffie met Melk, Water. more...
|
|
3026 kcal
|
Exercise:
Showering - 8 minutes, Cooking - 1 hour, Desk Work - 4 hours, Grocery Shopping - 2 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Samsung Health - 9 hours and 52 minutes, Sitting - 4 hours. more...
|
|