|
ОГ - 108, ОТ - 87, ОБ - 114, ОЗ - 19,5
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1290 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 50.33g | Carbs: 127.17g.
Breakfast: Овсяноблин, Чай с Лимоном, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Лента Пирог с Брусникой, Чай, Разносол Грузди Соленые, Картошка Вареная, Греческий Салат. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриное Суфле. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Кефир 2,5%, Лента Банан, Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
|
2536 kcal
|
Exercise:
Showering - 15 minutes, Cooking - 2 hours, Resting - 12 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Apple Health - 0 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour. more...
|
|