Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1343 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 85.06g | Carbs: 156.10g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Глобус Лепешка Домашняя, Салат Катрин с Мидиями и Легким Кальве, Салат Овощной, Егорьевская Фабрика Говядина по-Егорьевски Копчено-Вареная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Окей Форель Радужная Запеченая, Глобус Лепешка Домашняя, Салат Катрин с Мидиями и Легким Кальве, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Увелка Полба , Рис Вареный, Nestle Хлопья Fitness, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Pretto Сыр Рикотта, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Салат Овощной, Рис Вареный, Балтптицепром Сердечки Куриные, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|