Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1307 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 99.21g | Carbs: 98.33g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Домашенька Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Телец Хлеб Бородино, Морская Удача Кета Натуральная, Сырники домашние. Snacks/Other: Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Клубникой и Йогуртом. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|