|
Ощущение быстротечности времени меня вчера накрыло🌊 Я немного в "танке" поэтому как-то удивилась, что конец февраля через неделю 😁 Да, хрен с ним с этим февралем, наступление весны мне не страшно (под пуховиком, вполне себе, призентабельный вид😝), НО у меня в апреле ДР...осталось 50Дней😱 а Я его в том году отмечала с этим же весом, что и сейчас 🤦🏼♀️ С- стабильность! Это хорошо😄Катастрофического ничего не вижу, но вот это ощущение "недосягаемости"/"нереализованности" миссии...именно уже как"миссию" мой мозг воспринимает это процесс👉"Нужно весить меньше 70!", А кому нужно?!зачем нужно?! ему не сказали😂😂...так вот, эти ощущения меня немного угнетают (нууу по крайней мере вчера). Что б эти ощущения меня не настигли в мой праздник, и что б Я ела "Три шоколада" со спокойной душой 🎂нужно похудеть 😂 Итак! У меня 50 дней и на кону 67кг на весах 🔨 Я меняю тактику! Оставив мою продуктовую корзину, Я вчера пожанглировала и составила меню 🤹 на чуть больше 1400к (может повышаться немного за счёт жирности молочки). Таким образом, Я избавила себя на какое-то время от каждодневных подсчетов😜🤗 Была не была! Будь что будет! А плохого ничего, точно, не будет! 🤩🎉
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
926 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 50.90g | Carbs: 81.58g.
Breakfast: Киви, Оливковое Масло, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Простоквашино Творог 5%. more...
|
|
 Comments
1. Инесса красотка!
2. мне кажется, что зима не закончится никогда, у нас сегодня -28, жутко бесит.
3. Про муки выбора меню, хотеть все и сразу - очень знакомо, заранее составленное меню, обычно все равно корректируется день в день))
22 Feb 21 by member: leОльга
|
Инессочка, Вы всегда так красиво изьясняетесь, очень приятно Вас читать! Нк зря же говорят, в человеке все должно быть прекрасно! Не уверена, за точность.. Но как то так) И у Вас все сложилось и внешность и умная головушка и добрая и светлая душа! И чтоб ты себе не придумала, я уверена что со всем справишся и все у тебя получится! Главное не сдаваться и уверенно топать в сторону своей цели! Я худела к 6 марта,( едем компанией отдыхать, бассейн, все дела😅) Но, что то тоже не очень получается... Может мне тоже в вашу банду вступить?... Примете? 🤗🤗🤗 Очень понравилась твоя мысль по поводу того, что каждый день думаешь о том что приготовить и так далее, со всеми вытекающими... Надо, что то менять! И ты у нас в банде лидер!!! Предводитель веди!!!!! УРАААААААААААА!!!! 😃😃😃😃
22 Feb 21 by member: Аленка Кузьмина
|
Я к апрелю никакого отношения не имею, но если уж выйти из дома в джинсах контрольных, то именно в апреле - они носибельны исключительно с высокими сапогами и косухой, т.е.только при погоде конца марта-начала апреля😉
22 Feb 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Инесса, я имела в виду, что у меня в апреле нет никаких важных дат, и живу я не в Апрелевке 😊
22 Feb 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
А потом как в твой ДР все сядем за стол (каждая за свой) - напьёмся и налопаемся тортов😉😂
22 Feb 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Ага, Инессочка! На меня как найдёт.. То Вы, то Ты😅😅😅Но я страюсь)) Тааак, мозг включили, хотелки отключили.. Вижу цель, не вижу препятствий!!! УРАААААААААААА, За стройными фигурками, банда.. На абордаж!!!!!! 😄😄😄👍👍👍🏃♀️🏃♀️🏃♀️🤸♀️🤸♀️🤸♀️
22 Feb 21 by member: Аленка Кузьмина
|
Инессочка, в тебе живет философ, и ты интересно мысль свою описываешь в тексте! Очень даже может быть стоит тебе задуматься о написании книг... С темой надо только решить.. А так, очень даже может быть!!!! А ошибки, мы все ляпаем))) Это все исправимо! Главное мысль! А у тебя они прям рояться и просятся на бумагу.. 😄😄😄👍👍👍
22 Feb 21 by member: Аленка Кузьмина
|
А твоя банда, потом будет с гордостью говорить... А мы знали ее еще в самом начале творческого пути.... Когда она была просто Инессочкой! 😅😄👍🤗🤗🤗
22 Feb 21 by member: Аленка Кузьмина
|
Инесса бандитка-красотка😍😏
22 Feb 21 by member: zv.vitaly
|
Все! Пишу адрес! 😄😄😄👍👍👍Нет, ну правда! Тебе надо хорошенько обдумать все это, чего зря такой талант пропадает! Ну или в крайнем случае в политику! От партии зеленых FS! А мы, его обитатели, тебя поддержим! Уж твоя банда то точно! Там ох как твой талант пригодиться) Хоть кто то из наших там будет, и введешь такую культуру, как правильное питание! Вообщем много куда можно твой талант применить, начни с написания книг, станешь известной и потом в политику! Во! 👍👍👍планчик!!!
22 Feb 21 by member: Аленка Кузьмина
|
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания, много пп рецептов и полезной информации, пишите в ватсап 89061669980
22 Feb 21 by member: ojnbfd
|
Красотка 😍 весы нагло врут😡 твои 70 как мои 54 но после сегодняшнего уже не 54 😂😂
22 Feb 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
💖💖💖💖💖💖Милые девушки 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃💚💚💚
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 232 32 72 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘❤❤❤❤
22 Feb 21 by member: Линка56677
|
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 920 164 29 28 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
22 Feb 21 by member: ella go
|
23 Feb 21 by member: _perfect_
|
Инесса,мне кажется ты такая красотка,все при тебе!!! И не надо худеть
23 Feb 21 by member: MariLazP
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|