|
На 6 оладушек из нежного йогурта - 275 калл Доброе утро☀️
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
912 kcal
|
Fat: 31.95g | Prot: 33.87g | Carbs: 120.91g.
Breakfast: Hershey's Шоколадный Сироп, Сметана 20%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Lunch: Морковь, Сыр Камамбер, Cream Art Миндальное Молоко, Hershey's Шоколадный Сироп, Райт Кекс Манный, Сметана 20%, Борщ Диетический. Dinner: Глобус Морковь Отварная, Картофельное Пюре, Первый Рыбный Котлеты из Трески. Snacks/Other: Seeberger Финики Сушеные без Косточек. more...
|
|
 Comments
а можно рецепт с граммовкой если не тяжело☺😊
22 Feb 21 by member: Anastasia Pushmina
|
22 Feb 21 by member: arina.multi
|
Йогурт Нежный 1.2% - баночка
Яйцо - 1шт
Мука - 30г
Соль - щепотка
Сода - щепотка
А/п Сковорода
22 Feb 21 by member: Chekurovaa
|
22 Feb 21 by member: arina.multi
|
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 906 664 13 72 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
22 Feb 21 by member: turanova.2
|
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89006792292 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
22 Feb 21 by member: poxudeika714
|
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!
✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬
✅ Делимся рецептами ПП
✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞
Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 908 785 80 31
22 Feb 21 by member: hhcxgnnz
|
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89006792292 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
22 Feb 21 by member: poxudeika714
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chekurovaa's Weight History
|