Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1670 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 105.60g | Carbs: 201.93g.
Breakfast: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Ванили, Сахар, Макароны Отварные, Ярмолпрод Кофе с Молоком . Lunch: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Dinner: Ярмолпрод Кофе с Молоком , Лента Воздушный Рис в Сахарном Сиропе, Красная Икра Красная Икра, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свекла Вареная, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|