Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1497 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 61.55g | Carbs: 224.91g.
Breakfast: Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Простоквашино Молоко 2,5%, Sava Джем Клубничный, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Каравай Хлеб Житный Подовый. Lunch: Слата Крем Творожный Десертный Черника, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Макфа Макаронные Изделия. Dinner: Мама Лама Творог с Манго, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Каравай Хлеб Житный Подовый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|