ppangshit's Journal, 22 Feb 21

Sering ga sih kita denger,
"Halah ngapain diet diet, susahh. Ini itu ga boleh. Mahal lagi. Stress yang ada."
"Gayanya udh orang luar bgt, sarapannya pisang, roti, susu. Stok buah sekulkas."

Hmm emang sarapan nasi uduk murah tapi kalorinya bikin nangis🙁

View Diet Calendar, 22 February 2021:
857 kcal Fat: 31.91g | Prot: 45.51g | Carbs: 102.14g.   Breakfast: Tahu Tek. Dinner: Mentimun (Kupas), Mie Telur (Ditambah, Masak), Pempek Kapal Selam. Snacks/Other: Telur Gulung tanpa Daging, Edamame. more...
1842 kcal Exercise: Bicycling (fast) - 15/mph - 20 minutes, Resting - 20 hours and 40 minutes, Sleeping - 3 hours. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
i feel u , orng rumh pada sewot gra” ak diet , dibilng aneh” lah dibilng nyiksa diri lah 🥲 pdhal merka emng gk biasa aja sm yg namanya clean food 
21 Feb 21 by member: drazxlsa
nasi uduk 5rb, pepaya 5rb dapat 1buah lebih sehat dan rendah kalori😂 
21 Feb 21 by member: this.is.hayati
Drazxlsa : Apalagi yang ditimbang-timbang bundd😂😂 This.is.hayati : emang kenyang, bikin begah trus makin mager💁 
22 Feb 21 by member: ppangshit
Mahalan biaya berobat di hari tua 😭 
22 Feb 21 by member: dawn princess
. 
22 Feb 21 by member: sofhia aja
Hidup harus punya Prinsip. jangan hanya ikut "katanya orang" 
22 Feb 21 by member: Bagus D. Sasongko
Pake ubi, telur, sayur dikukus. Siapa bilang diet mahal  
22 Feb 21 by member: Enkyest
Bales dong, "Itu mah diet lu kali yg nyiksa, kelaperan, ribet, mahal, dll. Diet gw mah makan enak, kenyang terus, murah bisa, mahal bisa tergantung gw suka makan apa." Hahaha 
22 Feb 21 by member: tasyanggraini
Sering wkwkwkkw 
22 Feb 21 by member: retasn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ppangshit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.