|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1485 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 86.01g | Carbs: 155.33g.
Breakfast: Kruidvat Shake Vanille. Lunch: AH Magere Melk, Cottage Cheese, Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Geroosterd Meergranenbrood, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Dinner: De Afbakker Bakkersbroodjes Meergranen, Lidl Verspakket Voor Tomatensoep, Zure Room, AH Verspakket Pompoensoep. Snacks/Other: Melkunie Magere Melk , Koffie met Melk. more...
|
|
2815 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 10 minutes, Sitting - 4 hours, Housework - 1 hour, Bicycling (moderate) - 13/mph - 35 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Samsung Health - 14 hours and 15 minutes. more...
|
|
 Comments
heb je die zelf gemaakt? ben dol op tomatensoep, vooral de crème variant.
21 Feb 21 by member: karinr1965
|
Dit is pompoen - tomaten soep. Zelf gemaakt inderdaad. Met zure room erop. Heerlijk, 2 koppen gehad 1 met een volkoren afbakbroodje. De rest van het gezin houdt het weer bij karbonades op zondag. Snap niet waarom, maar goed.
21 Feb 21 by member: Dieka1980
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dieka1980's Weight History
|