Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
105.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 45.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1651 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 68.21g | Carbs: 202.89g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , ОК Паштет Печеночный, Hame Паштет Гусиный, Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Компот, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Горбуша Жареная. Dinner: Сахар, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. Snacks/Other: Добрый Сок Томатный, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила Кулакова's Weight History
|